【ヨガ】（ビギナー）土本恭子 10:00-11:00
丁寧な呼吸で、ゆったりと動く基本のやさしいヨガクラスです。ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
日曜の朝、心地よく体を目覚めさせ、充実した週末にしましょう。
対象：初心者～ALLレベル
講師：土本恭子
全米ヨガアライアンス認定インストラクターRYT500、E-RYT200
全米ヨガアライアンス認定インストラクターRPYT（マタニティヨガ）
全米ヨガアライアンス認定インストラクターRCYT（キッズヨガ)
ASYTシニアヨガインストラクター
Tattvaa yogashala 100時間 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニングコース修了
全米ヨガアライアンス インストラクター養成トレーナー