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スタジオbox169

神戸のダンススタジオ – バレエ,ヨガ,ピラティス,ストレッチ,ジャズ,コンテンポラリーダンス

齋藤浩人先生からメッセージが届きました(6月10日バレエ特別クラス)

6月10日の特別クラスに向けて、齋藤浩人先生からメッセージが届きました!
各クラス共に、たくさんのご予約・お問い合わせを頂いております。
参加ご希望の方は、お早めにご予約ください!お待ちしております!

 

box169特別クラスに向けてのメッセージ

バレエビギナークラス

2年前は呼吸を自然にして、無理なく身体を出来るだけ動かすこと を意識してレッスンを教えさせていただきました。今回はバランス の源である背骨(脊柱)を中心にして、内側から外側へと動きが発 生するということを方向転換のあるステップを取り入れつつ体感し ていただきたいと思っています。ウェイト・トランスファー(体重 移動)を沢山使い、身体の中から滑らかに、楽しく動くバレエをビ ギナーの方にも経験してもらいたいです。

バレエ初級クラス

ビギナークラスで触れた身体の内側から外側へと動きだすという意 識を大切に少し難易度の高いステップでもそれが出来るように指導 させていただきます。身体の外側の余分の力を抜き、内側の力で動 くことにより、無理なく怪我なく踊ることの出来るような筋肉そし て、コーディネーションをこのクラスの中で体感していただければ 嬉しいです。

両方のクラスにおいて、体幹の位置を大切に楽しく動けるようにク ラスを行います。クラス後に少し時間をとって質問にもできるだけ 対応したいと思っています。

齋藤浩人

 

box169特別クラス・齋藤浩人バレエクラス

6月10日(日)

バレエビギナークラス 10:30~12:00
バレエ初級クラス        12:30~14:00
プチポワント     14:00~14:30 *当日のバレエクラス受講者のみ受講可能

料金 バレエクラス 会員2700円 非会員3200円
プチポワント 会員1000円 非会員1500円

*会員の方は差額をお支払の上、回数券をご使用いただけます。

ご質問はinfo@box169.jp または078-600-2747までお願いします。

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